zma olimp

Kup 300g w proszku, kapsy są droższe, a działanie takie same. Jeżeli chcesz dobry smak to kup CARBO biogenix lub olimp zamiast dextrozy i mieszaj z nim kreatynę. Gainery OK. Dokup ZMA apteczne.

Białka: sp80,prolo z Bx,wpc80 Ex Gainery: Mass XXL Kreatyny: (mono: trec 400g vip ...) Creapure Pyruvate,Cp,nitro,Xpe,nitro2 PH: 19methyl-1-Test Spalacze: brak Boostery teścia: TT 90 Olimpu,tribulus z optimuma HMB: MC olimp Bcaa: Bcaa 2000 univ. Aminokwasy: Ultimate Amino 2002 Ultimate Arginina/Ornityna/Lizyna Ultimate SUPER AMINO [...]

BIALKA Ostrovia mixy- Mx-pro GEINERY Gainer 2 Vitalmaxa KREATYNY mój nr 1 to - Krea-Alkalyn mono - america muscle - może dlatego że to mój 1 cykl matrixy - chyba Cp SPALACZE nie używaju HMB nie używaju BUZERY TESCIA jak zma się nie liczy to nie używam WITAMINY maxivit - naturela PROZDROWOTNE omega 3 olimp lecytyna vitalmax

diete masz?? to podstawa mono polecam vitalmaxa tanio a mono jak mono carbo olimp worek 20zl tez tanio i smak dobry nawet zma apteczne: - http://www.sfd.pl/temat188460/ Tauryna jest w Cp ale mozna tez dokupic

a co powiecie na Gain Bolic 6000 Olimpu (4000g za 94zl) + Olimp ZMA TM (120kapsulek za 80zl)? czy moze wziasc mniejsze opakowania? jak to polaczyc? cos jeszcze dorzucic do tego, jakies witaminy?

ten zestaw jest ok ( choc karnityna i cla nie czyni cudow) dla maxymalnych efektow dodaj termo speed olimp proponuje tez omega 3 i zma przy dluzszym stosowaniu preparatow redukcyjnych witaminy obowiązkowo ale polecam tez zestaw ktory zapewni ci i redukcje tluszczy ale i budowe miesnia np krea alkalyn 4 caps i jedna porcja xp dziennie plus zestaw [...]

jesli chodzi o bialko to chce kupic 2/3 opakowania Olimp Whey Pro Matrix - to ma 80 g bialka :D a Ty bralaes XP? jesli tak to moglbys powiedziec jakie sa po tym efekty? oczywiscie mnie zalezy na tym zeby jak najszybciej urosnac:) - sila po drodze :D a ZMA daje dobre efakty? - na podbicie testosteronu chcialem kupic natural sterol Universala, no i [...]

[...] 30 minut przed posiłkami (np. rano przed śniadaniem i druga przed obiadem, ew. treningiem) jak masz mniej niż 25 lat, to tribulus odpuść (który tribusteron Olimp'u masz?) zma - 3 kapsy 30 minut przed snem l-karnityna tylko prozdrowotnie jak już , jeśli myślisz, że spalisz na niej tłuszcz, to odpuść białko można oczywiście, jeśli wymagają tego [...]

1 HMB mega caps 2 ZMA 3 Maxivit 4 Omega 3 olimp 5 Arctic Sea 6 takie tam premiksy zioł 7 Nature MIN advanced multi mineral formula 8 Lycium plus 9 Fields of greens 10 zincas 11 Royal Jelly 12 Fields of greens nowa formula jol jol jol nikt nie zgadał.... szkoda

BIAŁKA: 1. SP80 GAINERY: 1. Nie uzywam KREATYNY: Monohydrat: 1. Nie uzywam Stacki: 1. Xp co do energized uwazam ze jest w nim za duzo kofy SPALACZE: 1. TS HMB: 1. Olimp mC BUZERY TEŚCIA: 1. Nie uzywam WITAMINY: 1. Centrum z luteina :P PROZDROWOTNE: 1. Zma, omega3

BIAŁKA: 1. EXTENSOR WPI i WPC 2. OLIMP SP80 3. SYNRTAX Matrix GAINERY: 1. ACTIVITA Massive Gainer - dla mine absolutny nr. jeden pod względem smaku KREATYNY: Monohydrat: ---------- Stacki: 1. DYMATIZE XPand (nowa fornuła i E) SPALACZE: ---------- HMB: ---------- BUZERY TEŚCIA: 1. ZMA WITAMINY: 1. Wit.C 2. komplex witamin z grupy B PROZDROWOTNE: 1. [...]

carbo olimp 2kg ~ 36zł super hard gainer 89zł mono vitalmax 500g - 50zł witaminy, omega 3, zma apt i masz taniej

[...] na ultimate protein na 100g: bialko 73 wegle 7,60 tluszcz 5,70 czy dorzucic jeszcze np w czasie treningu lub przed jakies wegle? izoplus olimpu albo jakies carbo? zakupie zma tylko narazie w aptece dostac tego nigdzie nie moge tak na marginesie to biore omege3 500-1000mg dziennie wiec w skrocie jak brac bialko w DT i NT czy brac do tego [...]

[...] DailyFormula z Universala gainer: coś z wyższej półki <gainfast,hardfast,extramass,...> lub coś tańszego spokojnie możesz wziąść np. 10 kg gainera2 z Vitalmaxu wszystko zależy od tego na ile będziesz przykładał się do odpowiedniego sposobu odżywiania. spokojnie można dodoać kilka suplementów <hmb,zma,tt,no-boostery,aminokwasy...>.

kreatyna mono vitalmax 500g - 5o zl carbo olimp 15oo g -- 34 zl zma ...to grosze.. jak dobrze wydasz i troche dorzucisz to starczy na jakies tanie bialko

Omega 3 tak jak kolega wcześniej sie wypowiadał: byle taniej Olimp Lecytyna, nie brałem nie mam zdania... Zma narazie sobie odpuść, kup sobie jakieś dobre witaminki KA 2x2 ok Mass XXL dobry gainer, nie szukaj na siłe jakiś lepszych rozwiązań Pozdro

[...] wyzszej polki kreatyna ok 10 gram dziennie 5 rano po przebudzeniu na 30 minut przed sniadaniem 2 porcja przed albo po treningu do kreatyny mozesz dokupic carbo/tauryne i brac razem po treningu jesli masz wiecej kasy do wydania mozesz pomyslec nad jakims stackiem jednak samo mono tez ok do tego witaminy i mineraly,omega-3, apteczne zma i styknie

[...] - 30g carbo + 30g SP80 ~40 min po shake'u 50g płatki owsiane (b. lubie i dlatego ) /ryż brązowy 20g Sp80 owoc przed snem: 100g twarogu chudego bez warzyw,owoców i tranu/o3: b166 t61 w77 kcal:1505 dodatkowo wapń przed snem 500mg, po przebudzeniu, czasem zma apteczne, i od tera więcej witaminki C Zmieniony przez - hera7 w dniu 2006-05-30 18:40:25

[...] indeksach glikemicznych izolaty serwatki (ze wzgledu na cene) hydrolizaty bialek (jak wyzej) bialka pszeniczne i inne roslinne (z wyjatkiem soji w niektorych przypadkach) rozmaite dekstrozy/rybozy i inne wynalazki tribulusowo - prohormonowo - protestosteronowe do W.Y.J.E.B.A.N.I.A -------------------------- booster do treningow/redukcji -> [...]

jezeli dopiero zaczynasz to nie ma sensu brac kreatyny etc,poniewaz dopiero nabierasz techniki cwiczen,miesnie sie dostosowuja do wysilku,a efekty w pierwszych miesiacach bedziesz nabieral bardzo podobne,jak przy kreatynie skup sie na diecie, dokup odzywki,ktorymi bedziesz uzupelnial braki w diecie(oczywiscie jak je masz,jak nie to nie kupuj): [...]